こんにちは！ナナ(@NTabikawa)です！
初めてのバックパックひとり旅。どこに行くのが一番安全なのか、衛生的なのか、楽しめるのか、安く行けるのか。行ったことがないと、わからなくてすごく不安ですよね！初めての旅でどんな体験をしたかで、また行きたいと思うかどうかが分かれると思うので、どこの国に行くかは重要です！
私も大学二年生で初めてのバックパックひとり旅で訪れた国は、心臓バクバクで上陸したことを今でも覚えています。それでも、ものすごく満喫して帰国し、かれこれ10年以上ひとり旅に病みつきで、時間ができると海外に行っています〜。
東南アジアやヨーロッパを主に約30ヶ国旅行してきた経験を元に、初めてのひとり旅の国選びのご紹介します！
目次
重要なのは「なぜ」旅をしたいのか！
いきなりですが、旅を楽しむコツはコレに尽きます。
「なぜ」旅をしたいのか。「なぜ」旅をするのか。
この「なぜ」がなければ、旅に行くという行動を起こすに至らないと思います。この記事を見ているあなたは、実際に旅先を選ぶために「行動」をしてます。つまり、結構ホンキで行くことを考えているはずです。
あなたは「なぜ」旅をしたいのですか？
「なぜ」インターネットで旅先を調べているのですか？
なんとなく旅がしたくなったから。バックパッカーという響きに憧れているから。ひとり旅で自分の力を試したいから。ひとり旅で人生が変わると思うから。日本の外の国々を見てみたいから。お金がなくてアジア貧乏旅行しかできないから。などなど、人によって全然違うと思います。
が、この記事をみているあなたは「ココ」に行きたい！というよりも、「バックパックひとり旅」そのものをしてみたい、と思っているはず。
もしくは、行きたいところが多すぎて、どこに行けばわからない！という方だと思います。
まずは、自分はなぜ「旅」をしたいのか。それを考えて、その想いを胸にこの記事を読んでいただければ幸いです。
ヨーロッパ or 東南アジアはどっちがいい？
まずは、初めてのひとり旅ではどの地域に行くかを絞るのがわかりやすいと思いますが、ヨーロッパ(フランス、ドイツ、イタリアなど)か東南アジアを選ぶ方が多いのかなと思います。アフリカや南米は、私もまだ言ったことがなく、また初心者にはオススメとは言い難い地域だと思います。
ちなみに、私はイタリアが初めてのバックパックひとり旅の国です。ヨーロッパを選んだ理由は、単純に「安全そう」＆「ヨーロッパに憧れがあった」からです。
「安全そう」はただのイメージで、逆に、東南アジアは「安全じゃなさそう」というイメージを持っていました。が、旅をした経験から言うと、場所によってはヨーロッパの方が危なかったりしますし、東南アジアで危ないと思ったことはほとんどありません。行ったからこそわかるので、行ってみないとわからないことはたくさんあります。
では、どんな基準で地域を選べば良いのでしょうか。簡単なチェックリストを作ったので、旅をしたい理由を胸にYesと思ったものにチェックをつけてください。チェックが多い方がオススメの地域になります。
ヨーロッパ
□ヨーロッパの遺跡や美術品に興味がある。
□ヨーロッパに憧れがある。
□綺麗な町並みが見たい。
□予算に余裕がある。（滞在費最低6,000円/日を確保できる。）
東南アジア
□アジアのエネルギーを感じたい。
□地元の人と触れ合ったり、海外の友達を作りたい。
□自然の中でアクティビティをしたい。
□安く旅をしたい。(滞在費最低3,000円/日程度ならばいける。)
個人的な位置付け
年代や過去に行ったことがあるかどうかによってもヨーロッパや東南アジアの位置付けが変わってくると思っています。
アラサー女子の個人的意見は、ヨーロッパは友達や家族と訪れたい or ヨーロッパ在住の友達を訪れて案内してもらいたい。東南アジアはひとり旅で気分によって、友達を現地調達したい or リゾートでゆったりしたい。みたいな位置付け。大人になるってなんか夢がない…。
自分が大学生だったときの考えは、ヨーロッパは遠いから、今のうちに長期滞在で行ってほいた方が航空券代も節約できて安上がり。アジアは近いから、就職しても行きやすい。こんな感じでした。
どちらに行っても、自分が楽しむ！と決めていれば楽しめちゃうので、その気持ちを持って選んでみてください！また、いけるのであれば、両方行ってみて自分の好きな方をさらに深掘りしていくのはかなりアリだと思います！
地域が決まったら、国選び
さて、ヨーロッパにいくか、東南アジアに行くかが決まったら、次は国を選びます。さて、大事な国の選び方は…。
ぶっちゃけ、どこでもいいです！
それじゃ、この記事を読んでいる意味がない！と思われるかもしれませんが。
治安や衛生面などはどこも大差ないですし、行けば慣れてしまうので、どこに行っても同じです（爆 それよりも、自分が一番興味のあるところやものがある場所に行くことが一番大切です。
興味があると行っても、ローマのコロッセオみてみたい。本場のイタリアのピザ食べてみたい。パリでフランスパン片手に観光したい。ドイツのビールを飲んでみたい。タイで像に乗ってみたい。アンコールワットをみてみたい。本場のフォーを食べてみたい。程度で大丈夫です。１つでも達成すべき目的ができればおっけー！目的があるだけで、ワクワクは違いますし、計画も立てやすくなります。
自分の興味があるところから、予算や日程に合わせて、他にもいける国や都市を広げて行けば旅のプランはできてしまいます！きっと一度旅に行ったら、次に行きたい国もできてくると思うので、次の旅はそこに行くことにすると人生の楽しみが広がります！
オススメは全部まわる！
ヨーロッパも東南アジアも陸続きが多いので、陸移動が可能です。
そのため、費用と日程が許すのであれば、個人的なオススメとしては、全部行く！です。
というのも、旅で一番高いものは「航空券・移動費」です。ヨーロッパの鉄道は安いとは言い切れませんが、日本からのフライトを考えると安いです。東南アジアの陸移動は、基本的にはバスやワゴンで格安です。時には過酷な場合もありますが、かなりお得に色々な国を回ることができます。
ご参考までに、私が東南アジアやヨーロッパを旅行した時は、こんなルートで回りました。
東南アジア
1回目(約1ヶ月)：タイ→ラオス→カンボジア→ベトナム
2回目(約3.5ヶ月)：インドネシア→ミャンマー→タイ→ラオス→カンボジア→ベトナム→マレーシア
3回目(約1.5ヶ月)：フィリピン→ミャンマー
ヨーロッパ
1回目(約1ヶ月)：イタリア→オーストリア→スロバキア→チェコ→ポーランド→ドイツ
その他はドイツ留学中に、フランス、ベルギー、オランダ、デンマーク、スイス、スペイン、ノルウェーを訪問しました。
面白い(?)のが、イギリスには行かなかったこと。なぜなら、ご飯が美味しくなくて高いという噂が私の旅のテーマ「食」に反していたから（笑 今思うと行っておけばよかったと思いますが、イギリスだけで回るところはたくさんあるので、またの機会にとってあります。
初心者に優しい国 (東南アジア)
自分の興味のあるところに行けば良いと言われても、興味がありすぎて迷う・決められないということもあるかと思います。そんな方のために、私が過去に行った国の中で初心者に優しいと思った東南アジアの国をご紹介します。
下記3ヶ国は、どの国も仏教国で人々が優しいため、トラブルに遭いづらいと思います。地元の人に声をかけられることはほとんどないので、トラブルの元になることが少ないです。その分、自分から話しかけたりしないと、仲良くなる機会が減ってしまうのですが、話しかけたら優しく応えてくれるのもこの国々です。
ミャンマー
今はロヒンギャで有名になっているかもしれませんが、東南アジアで一番の敬虔な仏教国です。国がオープンになってから、まだ日が経っていないため、観光客に対しての過剰請求があったとしても、少なく数百円と可愛いものです。開発が猛スピードで進んでいるので、今後は変わってきてしまうかもしれず、行くのであれば今のうちです！
有名な観光地は、世界三大仏教遺跡のうちの１つのバガンやヤンゴンのキンキラキンのシュエダゴンパゴダです。観光地には、物売りもいますが、他の国に比べると押しはそこまで強くないです。
ミャンマーの一番の魅力は、何と言っても「人」です。みんな親切で、道に迷った時に聞いても親切に応えてくれます。(英語は通じませんが、心で通じ合えます。)ミャンマーに行った人で、「ミャンマーが嫌い」という人は聞いたことがありません！
筆者がミャンマーで日本語を教えていたこともありますが、断然オススメの国です。
ラオス
ラオスも人々が断然優しくて、癒される国です。人々はほとんど声をかけてくることもなく、恥ずかしがり屋な印象です。海がなく、内陸で森や川などが多くて、東南アジアの中では少し貧しいところがあるかもしれません。その分、心がきれいな人が多くて、のんびりと時間が過ぎるのを楽しめる国です。
一番有名な観光地は、ルアンパバーンです。仏教徒の多いラオスのため、毎朝お坊さんに托鉢する光景を見ることがあります。ルアンパバーンには、クアンシーの滝やナイトマーケットなどの見所も多く、タイからメコン川下りをして行くこともできます。
ラオス料理もタイ料理に似ていて、とっても美味しいです！特に、蒸したご飯（カオニャオ）がお気に入りです。フランス領だったので、ベトナムのようにフランスパンのサンドイッチがそこいらに売られています。個人的には、ベトナムのバインミー（サンドイッチ）よりも具の種類が多くて美味しいと思っています。
タイ
タイは言わずもがな、ですね。タイはかなり発展してきているにも関わらず、治安は悪いと思ったことがありません。場所にもよるとは思いますが、日本人も多く、情報も多いので対策はしやすいと思います。
観光はバンコクのように大都市でショッピングもできますし、アユタヤやチェンマイなどの観光地もゴミゴミしすぎないで楽しめる＆観光地化されているので、旅行しやすいです。食事や宿も安いので、バックパッカーに優しい国だと言えます。LCCで格安で来やすいのも魅力ですね。
旅行がしやすい国 (ヨーロッパ)
ドイツ
ドイツは学生の時に約1年間住んでいましたが、どこに行っても、危ないと感じることはありませんでした。ベルリンのある地域などは例外ですが、まず、そう行ったところには近寄ることもしませんでした。ドイツ版の新幹線(ICE)では、荷物を置いてトイレに行ったりしても、特に何も起こらずに安心して旅をすることができました。
また、ドイツ人の男性はジェントルマンで、大きい・重たい荷物を階段で運んでいたら、ほぼ100％運んでくれました！日本ではそんなことがないので、…惚れてまうやろー！！！（笑
駅や道端で、ソーセージが1.5-2ユーロ(180-240円)で買えたり、パン屋さんもいたるところにあって、ケーキの大きさが半端なかったり、スーパーでのビールの種類も棚がいくつあるんだ！(水より安いのは鉄板)と驚くほど多かったり、ドイツではフランスやスイス、ベルギーなどと比べると比較的安く旅行できるのも魅力です。
オーストリア
Photo by daniel plan on Unsplashドイツの南隣に位置するためか、似ているところもあるなと思うのがオーストリアです。そのためか、音楽の文化が根付いている都市が多いためか、オーストリアの治安も治安がよく、一人で歩いても危険だと思うことはありませんでした。
オーストリアのウィーンは王宮や宮殿、教会などの建物やオペラ、カフェなどの見所がたくさんあります。ザッハトルテ＆ウィンナーコーヒーは有名すぎて、頂かないわけにはいかないでしょう！都市だけでなく、アルプスや湖水地方などの自然を楽しめるのもオーストリアの魅力です。
私だったら初めは避ける国 (東南アジア)
ベトナム
ベトナムは人気の観光地ですが、私は初心者にはあまりオススメしません。というのも、ベトナムは観光地化されすぎて、バックパッカーとしていく都市はどこに行っても、ぼったくろうと思っている地元の人がいる（と私は思う）からです。個人的に、（インド以外で）一番面倒臭いと思うのがベトナムです。
ベトナムでは都市間は基本的に長距離バスで移動しますが、バスは市街地から少し離れたところに停車します。そこにバイクタクシーが群がってきて、土地勘のない観光客はぼったくられ価格で宿に向かうことになります。
他にも、ホーチミンのマーケットでは腕を掴まれて買って行けと言われたり、ハノイでは怪我をしている足を掴んでサンダルを奪い取られ、勝手に修理を始めたり。親切な地元の人よりも、悪質な人に出会う確率の方が高く感じます。もちろん、観光産業で働いていない地元の人々は良い人たちなのですが、観光地ではあまり出会わないのですごく残念です。
これらも慣れ＆ベトナムのご飯はとても美味しいので、慣れてきたら行った方が良いと思いますが、初心者向きではないと思うのが上記理由です。
インドネシア
インドネシアは、日本人に人気のバリ島や出張者が多いジャカルタがある国ですが、個人的には、最初の国ではないかなと思います。その理由は、インドネシアの人々はフレンドリーなために、気軽に声をかけてきて、色々と買わされそうになったりすることがあるためです。また、ジャカルタのタクシー強盗も有名ですよね。
バリに初めて行った時に驚いたのは、他の国では中国人か韓国人に間違われるのですが、どこに行っても日本語で話しかけられたことです。それだけ日本人が多いんだなと感じました。スーパーでも日本語で話しかけてきて、仲良くなったら「ガムラン」に興味がないか？とお店に連れて行かれたこともあります。バリでは日本人が格好の獲物になっているんだなと感じた瞬間です。
また、東南アジアで一番衛生的じゃないのでは？と感じたのはインドネシアです。お腹の強さには自身がある筆者ですが、ジャカルタのお店でナシゴレンを食べた約1時間後に全部戻してしまいました…。胃が受け付けないほどのご飯って（爆 ちなみに、そのナシゴレンを食べたお店で会計をしているときに、お金が入っていた透明な箱にGがガサゴソ動いたのを見ました…。でも、見なかったことにしました…。
インドネシアの治安以外にも、衛生面もも初心者にオススメできない理由の１つです。
私だったら初めは避ける国 (ヨーロッパ)
フランス(パリ)
日本人に大人気のフランスはパリですが、基本的に私は、パリは好きじゃありません。パリ以外のフランスはすごく素敵なところだと思います！なぜパリが好きではないというかというと、人が冷たいからです。また、地下鉄や少し入った道にはラクガキがあったり、変な匂いがしたり、治安が良いとは言えない場所も多いのがパリだからです。観光客も多いので、犯罪も多くなっていると思います。
フランス人はパリに住む人はパリ好きですが、それ以外の都市に住んでいる人はパリは好きじゃないという人が多いです。それは、パリということで鼻にかけている人が多いかららしいのですが、観光客として行ってもそれは感じました。英語は基本的には話さないし、アジア人ということで見下されているように感じました。（こちらがそう感じるだけかもですが）
パリの人は親切ではありませんが、見所はたくさんあるので、絶対に訪れたい都市の１つではあります。もし、行かれる際はひったくりやスリにくれぐれも気をつけてください。
スペイン
Photo by Danil Sorokin on Unsplashスペインの治安はよく聞く話かもしれませんが、実際に他の国に比べると少し悪いかなと感じました。(10年ほど前ですが。) 一緒に行った友人が2度もスリにあっており、少し気を抜くと危ないところも多いなと思います。特に、駅や電車の中、ビーチ、通りに面したレストランの席など、気をつけるべき場所はたくさんあります。
また、3人(ドイツ2人、日本人1人)の中で同じ人がスリにあっているので、不注意そうな人は狙われやすいのだと思います。そのため、旅慣れていない人は狙われやすいので気をつけてください。日本のように、レストランやカフェで椅子に荷物をかけたり、スマホを机の上に置いておいたらすぐに持って行かれます。
電車の中では、ジプシーや子供が楽器を演奏して物乞いにくるので、そちらに気を取られすぎないように注意してください。声をかけてきて、気を取られているうちに盗むというのも常套手段なので。
スペインはサクラダファミリアやガウディの建築、パエリアやチュロスなどの見所や食べ所？もたくさんあるのでオススメの国ではありますが、くれぐれもスリ・ひったくり・置き引きなどには気をつけてください！
まとめ
バックパッカーひとり旅初心者の方々に向けて、初めての国の選び方をご紹介しましたが、一度しかない初めての国選び！少しでも参考になりましたら幸いです。
オススメの国やはじめに選ぶべきでない国は筆者の体験を元にご紹介しているので、正解というものはないので、絶対に行きたい！と思っていたら、是非是非行ってみてください！
旅というものはトラブルがつきものなので、どの国を選んだとしても、100%何も起こらないなんて言えません。安全だと思った国で何かが起こることだって、あるんです。そんなトラブルも旅の醍醐味の１つだと思って、ぜひ楽しんでみてください！帰ってきてからの笑い話の１つが増えて、実は美味しかった！と思うかもしれません。
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